<>麻烦并没有第一时间找上门，当然周不凡也已经想好了应对之法，因为小白确实会一种相当特殊的锻炼之法，普通也可以锻炼。
锻炼之法名为‘百禽戏’，貌似和那五禽戏，也有几分渊源，不过锻炼之法，分为动静两个部分，动功看起来五禽戏有些相似之处，不过动作多了不少，当然只要多练习几次一般人都可以掌握
《时空穿梭从梦境开始》439 传说中的百禽戏
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《时空穿梭从梦境开始》全文字更新,
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<>麻烦并没有第一时间找上门，当然周不凡也已经想好了应对之法，因为小白确实会一种相当特殊的锻炼之法，普通也可以锻炼。
锻炼之法名为‘百禽戏’，貌似和那五禽戏，也有几分渊源，不过锻炼之法，分为动静两个部分，动功看起来五禽戏有些相似之处，不过动作多了不少，当然只要多练习几次一般人都可以掌握
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